Как улыбка может изменить жизнь человека?

красивая улыбкаУлыбка имеет прямое отношение к успеху человека в жизни. Психологи всего мира изучали вопрос влияния улыбки на человека, его здоровье, успехи в работе и взаимоотношения с окружающими людьми. Оказалось, что улыбка посылает в мозг сигнал, что человек счастлив. Одновременно с этим вырабатываются "гормоны счастья" - эндорфины, которые стимулируют и усиливают иммунную систему, вызывают чувство комфорта и душевного спокойствия. Эти гормоны способны также оказывать мощное обезболивающее и противовоспалительное действие! То есть улыбка способствует сохранению и укреплению здоровья.

Улыбающиеся люди меньше болеют

Улыбка влияет на деятельность мозга. Благодаря ей улучшается память, ускоряется мышление, в голову приходят блестящие идеи. А значит улыбка может способствовать карьерному росту, и не только потому что Вы вовремя улыбнулись своему начальнику.
Улыбка делает человека счастливее. Прямо сейчас, улыбнитесь, и Вы почувствуете как улучшается настроение, распрямляются плечи и Вы готовы к переменам в лучшую сторону!
Вы молодец! А Вы знали, что улыбающиеся люди более успешны в жизни, в карьере? Теперь Вы можете стать одним из этих счастливчиков.
Улыбка сопровождает человека с самого рождения. Сначала ребенок улыбается непроизвольно, а потом отвечает улыбкой на улыбку, вызывая восторг и умиление. Значит улыбка - это еще способ нравится окружающим, вызывать у них положительные эмоции. Улыбка заразительна! Стоит увидеть улыбающегося человека и нас так и тянет улыбнуться в ответ.
Улыбка делает человека более привлекательным и симпатичным, ему склонны больше доверять. Улыбка - это бесплатное и эффективное косметологическое средство, так как она тонизирует мышцы лица, усиливает циркуляцию крови и сохраняет молодость кожи.
Когда человек улыбается, он чувствует прилив сил и бодрости, быстрее выздоравливает и более устойчив к болезням. Улучшается пищеварение, нормализуется уровень сахара в крови, стабилизируется артериальное давление. С помощью улыбки Вы можете усилить иммунную систему, так как улыбка и смех повышают уровень антител, которые отвечают за иммунитет и помогают бороться с различными заболеваниями.
Вот простой рецепт от головной боли - встаньте перед зеркалом и улыбайтесь самому себе в течение 3-х минут. Вы удивитесь насколько действенным является это средство. Не зря смехотерапию используют в крупнейших медицинских центрах.
Если Вы устаете на работе - 5 минут смеха в день помогут расслабить мышцы шеи, спины и лица. Вы легко избавитесь от напряжения, накопленного за день.
Дарите улыбку своим родным, друзьям и близким. Вы готовы отдать все ради улыбки родного для Вас человека. Улыбка бесценна, поэтому используйте этот щедрый дар и дарите ее как можно чаще!

Другие публикации:

Вернуться назад